GOLDEN MILK (LEITE DOURADO)

INGREDIENTES

• 250ml (2 xícaras) de leite de coco, leite de amêndoas ou leite de castanhas de caju
• 3g (1 colher de chá) de açafrão/cúrcuma moída
• 1 pitada de pimenta preta
• 1g (¼ colher de chá) de canela em pó
• (15-30ml) 1-2 colheres de sopa de mel

OPCIONAL:

• 7.5ml (½ colher de sopa) de óleo de coco
• 1.5g (½ colher de chá) de gengibre em pó, ou pedaço de gengibre fresco (2 cm)
• 1 pitada de pimenta de caiena
• 1 pitada de cardamomo
• 2.5 ml (½ colher de chá) de extrato de baunilha

INSTRUÇÕES

• Adicione todos os ingredientes a uma panela, leve para ferver em fogo médio. Cozinhe por 10 minutos para permitir que os sabores se misturem.250ml (2 xícaras) de leite de coco,3g (1 colher de chá) de açafrão/cúrcuma moída,1 pitada de pimenta preta,1g (¼ colher de chá) de canela em pó,(15-30ml) 1-2 colheres de sopa de mel
• Despeje em uma xícara e aproveite!

NOTAS

* Se você fizer o golden milk com um outro tipo de leite, como: (amêndoas, de castanhas de caju, ect.) ou se adicionar outros ingredientes, o valor nutricional mudará.